17.05.2020 (11:20)
Náš trenér Láda Žatečka si pro Vás připravil trošku jiný trénink:-) Vyzkouší, jak jste se připravovali individuálně během nouzového stavu a otestuje Vás v královském cviku - Burpee - angličák.
Zveme Vás na otevřený trénink zaměřený na angličáky na Letnou.
Vůbec nemusíte být členy, můžete přijít nad rámec svého členství.
Sraz klasický pro lokalitu Letná - před Fitness nad Štolou, dáme si rozcvičku a pak 60 minut angličáků. Vaším úkolem bude na začátku každé minuty udělat Vámi zvolený počet angličáků. Zbytek casu odpočíváte a další minutu znova!!!
Nezapomente, že akce je bez zázemí, o odložené věci se ale bát nemusíte, budeme je hlídat na místě cvičení. Doporučujeme přijít ve sportovním oblečení a vzít si sebou pití.
Provedení angličáků zde.
Těšíme se na Vás;-)
